Trong 3 hình thức chấp ngã, chấp rằng:

– “Cái này của tôi” là đang chấp thủ với tham ái.
– “Đây là tôi” là đang chấp thủ với tâm ngã mạn.
– “Đây là tự ngã của tôi” là đang chấp thủ với tà kiến.

Khi ta cảm nghe thích thú với một vật, dầu vật ấy không phải của mình, thì đó là lòng tham ái. Như đi chợ, ta thấy một vật đẹp, phát tâm thỏa thích dường như đã làm chủ vật ấy. Thấy một cái áo, hay một cái quần vừa ý, ta tưởng tượng như mặc nó vào mình, thấy một đôi giày giống như ý ta mong muốn, ta cũng tưởng tượng như mang nó vào chân. Chúng ta ưa thích đủ chuyện nếu vừa lòng đẹp dạ, dầu là vật vô tri giác hay hữu giác hữu tri thì trong trí tưởng tượng ta xem như đã là của mình. Vì lẽ ấy Đức Bổn Sư hỏi rằng chấp thủ sự vật vô thường, khổ, phải luôn luôn biến đổi và thỏa thích trong đó, xem đó là “của ta”, như vậy thì có sáng suốt không? Nói cách khác, thích thú trong đau khổ thì có đúng không?

Tác giả: Sayadaw Mahasi
Trích từ Kinh Vô Ngã Tướng
Nguồn: Chùa Hương Đạo